腰閃了想要快速的恢復,首先就要對腰部進行檢查,要判斷骨骼有沒有問題,如果只是肌肉的問題,注意局部按摩就行,找一個專業(yè)的按摩師進行按摩,然后外用云南白藥氣霧劑進行治療,同時口服活血止痛膠囊,只有綜合性的治療,才能保證快速恢復的。
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