健康咨詢描述: 男性,身高170,體重一直50kg(十幾年),有慢性皮膚病史,曾經(jīng)吃藥比較多,現(xiàn)在就想如何調(diào)理讓體重增加到合適的體重!平時(shí)食欲也不是很好,吃的也少,現(xiàn)在無論是吃中藥調(diào)理也好,短時(shí)間吃激素刺激也好,這瘦子的日子一天也不想過了
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮脾胃虛弱,跟作息不規(guī)律、食少挑食、久病體虛等因素有關(guān)系,可以服用健脾和胃藥物治療,具體藥物方面可以試試口服人參健脾丸治療一段時(shí)間看看。平時(shí)可以適當(dāng)鍛煉身體,避免勞累過度。
人體生命活動(dòng)需要消耗能量,能量來源于食物的氧化分解。如果攝入足夠多的食物和能量。攝入的能量大于人體生命活動(dòng)消耗的能量,多余的能量就會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi),人就會(huì)逐漸變胖。所以要想變胖,首先增加能量的攝入,多吃一些主食或含能量高的食物。減少活動(dòng)消耗的能量。
你好,這種情況考慮與個(gè)人的體質(zhì)是有一些關(guān)系的。還需要看一下是否有其他不舒服的現(xiàn)象,這種情況與個(gè)人的體質(zhì),腸道的情況,身體是否有其他疾病都是有一些關(guān)系的,需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉,注意均衡的營養(yǎng)。
以上是對(duì)“體重偏瘦小,長(zhǎng)期吃不胖”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療。
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