胸悶氣短，心疼，睡不好覺

女 | 22歲 2021-01-25 09:21:03 2人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述：到睡覺時間就胸悶氣短的，有時候會感覺到心疼，睡不好覺，經(jīng)常性失眠，有一些貧血，白天沒有精神

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2021-01-25 09:25:32 我要投訴

貧血可以多吃一些補(bǔ)血的食物，比如大棗?；蛘呤莿游锏难破范伎梢云鸬窖a(bǔ)血的功效的，嚴(yán)重的貧血可以通過藥物來調(diào)理并且失眠，要注意睡前喝點熱牛奶，用溫水泡泡腳，這樣可以幫助改善失眠的情況。

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2021-01-25 09:24:41

胸悶氣短，心疼，睡不好覺，到睡覺的時候就出現(xiàn)這些癥狀，這不能除外，是睡眠障礙的一種，也不能出外是植物神經(jīng)功能紊亂，引起以上的癥狀，不能除外是，因為處于緊張，壓力大，思慮過多，現(xiàn)在最主要的就是，放松心情，給自己減負(fù)，有一個愉悅的心情，你的情況會好轉(zhuǎn)

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