如果出現(xiàn)腰痛癥狀,輕微的可以進(jìn)行物理治療比如進(jìn)行理療熱敷或者外用貼膏,可以緩解癥狀。盡量減少腰椎部位的運(yùn)動,臥床休息,不要長期彎腰,可以吃點(diǎn)腰痛寧膠囊。
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