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我想增高來著…可不可以幫幫我呢麻煩你了

女 | 18歲 2021-01-23 18:37:48 4人回復 來自吐魯番市

健康咨詢描述: 你好我6/17就19歲了我身高165做那些運動可以長高?我男朋友183我想增高五厘米…

醫(yī)生回復區(qū)

吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘 幫助網友:70159
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2021-01-25 09:47:02 我要投訴

      你到醫(yī)院做一個骨骼線片子,看看有沒有閉合?如果閉合了,那就不可能再長高的,身高不是距離,希望你可以通過穿內增高鞋的改善身高,從各方面得提升自己,讓自己各方面都優(yōu)秀,自然會有好的男生找你的

孫志剛
孫志剛 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性腎小球腎炎,腎小球腎炎,腎病綜合征,過敏性紫癜 幫助網友:18547
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2021-01-23 18:48:34 我要投訴

      各種有氧運動均有利于身高增長,如跳繩、球類運動、快走、慢跑等。19歲女孩身高可以增長的可能性很小,身高可以增長的前提是骨骺骺板未閉,但此年齡絕大部分女孩骨骺骺板已經閉合。

王秀麗
王秀麗 松原市中西醫(yī)結合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 性支氣管炎、慢性支氣管炎、喘息性支氣管炎、支氣管肺 幫助網友:36365
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2021-01-25 09:46:18 我要投訴

      你好,現(xiàn)在如果想長高的話需要去醫(yī)院拍片子,看骨骺有沒有愈合,如果骨骺愈合了,就不會再長高了,也沒有長高的幾率了,就是沒辦法再讓你長高了。如果骨垢沒有愈合,還有長高的空間,這個時期一定就要加強營養(yǎng),保證營養(yǎng)均衡,多多鍛煉,多做戶外活動,多做一些趁伸拉的運動。
      以上是對“我想增高來著…可不可以幫幫我呢麻煩你了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周曉雪
周曉雪 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒肺炎、哮喘、癲癇、嬰幼兒腹瀉、腦炎、兒童保健 幫助網友:40914
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2021-01-25 09:47:24 我要投訴

      你好,你到6月17號就滿19歲了,現(xiàn)在已經十八歲多了,身高165厘米,對女孩兒來說這個身高已經很高了,現(xiàn)在想增高5里米,這個希望是非常小的,因為人體過了十八歲之后,就會出現(xiàn)骨骺線消失,骨骺閉合,就不會再長個子。祝你生活愉快。

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