走路無(wú)論踩到什么，都要看看踩到的是什么

男 | 33歲 2021-01-22 16:54:33 2人回復(fù) 來(lái)自沈陽(yáng)市

健康咨詢描述：走路無(wú)論踩到什么，都要看看踩到的是什么。否則就會(huì)胡思亂想，心情特別糟糕。甚至有時(shí)候踩到東西，看完了知道是什么了，而且得反復(fù)看好幾次，然后本來(lái)很好的心情會(huì)特別壓抑，總覺(jué)得發(fā)生了什么不好的事，然后干什么都心不在焉，總是覺(jué)發(fā)生了不好的事還說(shuō)不出來(lái)什么事，特別鬧心，反復(fù)回憶剛才經(jīng)歷了什么。就比如踩到了一團(tuán)紙，自己都懂這非常正常，但就是會(huì)非常鬧心

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

秦海兵長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院附屬和平醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 抑郁，焦慮，強(qiáng)迫癥，雙相障礙，軀體形式障礙，精神分幫助網(wǎng)友：3048

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-01-22 17:21:56 我要投訴

從你的描述來(lái)看，首先道理你都懂就是做不到，有焦慮抑郁情緒，最主要的是強(qiáng)迫思維。建議你最好去醫(yī)院心理科就診明確診斷積極治療?？挂钟羲幬飫┝枯^大時(shí)也有抗強(qiáng)迫抗焦慮作用。這樣可以同時(shí)治療你的所有癥狀

王傳前二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 個(gè)人成長(zhǎng)、婚姻家庭、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、青少年心理咨詢幫助網(wǎng)友：3103

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-01-22 18:16:21 我要投訴

      病情分析：
      這個(gè)就是強(qiáng)迫癥，自己給自己的暗示或者行為習(xí)慣太強(qiáng)烈了，改變這樣的思維模式和行為模式可以減輕壓力
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      害怕恐懼是人正常的如果超過(guò)達(dá)到一定程度就需要調(diào)整了走路其實(shí)眼睛會(huì)看到腳下會(huì)有感覺(jué)對(duì)你有什么危害嗎其實(shí)對(duì)自己也不信任，專業(yè)自己注意力打斷那種想要了解又不斷腦子里回轉(zhuǎn)的習(xí)慣