健康咨詢描述: 31歲,女每次快來例假的時候胃疼,小肚子疼,還有點反,怎么回事?謝謝醫(yī)生
你好,月經期間感覺胃疼肚子疼考慮是由于宮寒造成的,需要多吃一些溫補的食物,可以服用一些中藥來進行治療和調理??梢远嗪壬t糖水調理月經暖宮,不要吃生冷辛辣刺激的食物。
溫補食物有什么
大棗、牛肉、羊肉之類的都屬于溫補食物。
大棗是熬湯,還是干吃好
都可以的。
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