骨鹽量低怎么補(bǔ)充

      骨鹽量低的主要原因主要包括飲食攝入不足、骨質(zhì)疏松或甲狀旁腺功能亢進(jìn)癥等疾病，應(yīng)去醫(yī)院檢查一下維生素D定量、骨密度和甲狀旁腺素查找原因，飲食上注意補(bǔ)充維生素D和鈣，平時(shí)生活中多喝牛奶，多曬太陽。

      谷歌內(nèi)有多種離子，其中鹽是很重要的一種，也是量最多的賈延降低容易導(dǎo)致骨密度降低，如果想要增強(qiáng)骨密度，就必須要補(bǔ)鈣。多吃含鈣量高的食物，比如海魚，蝦。也可以吃鈣片，常用的鈣片，有鈣爾奇D龍牡壯骨沖劑等。

      你好，骨鹽量低首先需要補(bǔ)充鈣劑，多吃含鈣豐富的食物，比如乳制品、豆制品、海鮮制品等。第二，多補(bǔ)充動(dòng)物蛋白質(zhì)，補(bǔ)充維生素D，可以促進(jìn)血液里的鈣重吸收到骨頭里。第三，多曬太陽，照紫外線可以活化以內(nèi)的維生素D，促進(jìn)鈣的重吸收。
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      你好，寶寶這個(gè)現(xiàn)象可能是消化吸收不好引起的，具體情況需要醫(yī)生親自檢查看看查明原因。平時(shí)平時(shí)注意衛(wèi)生，注意腹部保暖，飲食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物保證充足睡眠時(shí)間有利于身體健康。