健康咨詢描述: 手淫過度引起耳鳴怎么辦?耳朵一直響個(gè)不停,一直發(fā)出依一樣的長(zhǎng)音,失眠難以入睡通常要到半夜兩三點(diǎn)才能入睡
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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