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半夜睡覺(jué)總是一動(dòng)一動(dòng)的,自己沒(méi)有意識(shí)

女 | 23歲 2021-01-18 20:39:13 1人回復(fù) 來(lái)自大連市

健康咨詢(xún)描述: 睡著之后總是無(wú)意識(shí)的抖動(dòng)一動(dòng)一動(dòng)的一夜醒好幾次吃了安神補(bǔ)腦液,效果不是很好身體一動(dòng)一動(dòng)的怎么辦?跟總醒有關(guān)嗎?該怎么辦?

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)于腦血
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2022-09-27 20:34:00 我要投訴

      睡著覺(jué)后一抖一抖的,這種情況屬于臨睡肌抽躍癥,是入睡時(shí)身體猛然一抖,像打嗝一樣,是一種正常的生理現(xiàn)象,是由于過(guò)度勞累,缺鈣,肝腎虧損的表現(xiàn)。平時(shí)睡前可以多伸展肌肉,用熱水泡腳,適當(dāng)喝水,少喝咖啡類(lèi)的飲料,規(guī)律作息。建議檢查血鈣水平,觀察是否有低血鈣。如果有低血鈣可以口服葡萄糖酸鈣D三顆粒治療。低血鈣也可以引起睡覺(jué)不踏實(shí)的癥狀。

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