你好,根據(jù)你的描述給予以下治療,建議您的這種情況是可以熱敷的。但同時(shí)也要注意臥床休息,避免腰部的過度活動(dòng)以及負(fù)重活動(dòng),口服活血止痛藥物,外用扶他林軟膏來緩解疼痛癥狀,注意休息幾天,若疼痛持續(xù)加重,建議去醫(yī)院做系統(tǒng)檢查治療。
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