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顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-01-17 09:44:34 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：習(xí)慣性便秘與飲食習(xí)慣，排便習(xí)慣，上火，胃腸功能過緩等有關(guān)，不建議經(jīng)常服用瀉藥，以免產(chǎn)生依賴，一旦停藥反而會(huì)加重便秘，建議您調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平日少吃辛辣刺激油炸燒烤等易上火的食物，多吃纖維素及潤(rùn)腸通便的食物，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，每天早上喝一杯蜂蜜水，可以沖洗腸道有助于排便，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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