這種情況考慮由于勞累或者是關(guān)節(jié)退行性改變所導(dǎo)致,如果是近期有勞累的情況,比如長時間行走或者是爬山等活動的話,一般來說休息之后會緩解,如果是年齡在四五十歲或者是官網(wǎng)上出現(xiàn)這種情況的話,考慮是膝關(guān)節(jié)退行性改變的早期,建議盡量減輕膝關(guān)節(jié)的負擔(dān),比如控制體重,盡量避免上下樓梯爬山等活動,平??梢钥诜蛩岚被咸烟?,營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨。
膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛,年輕人通常考慮是半月板發(fā)育的異常,撕裂損傷,或者是膝關(guān)節(jié)存在滑膜炎,通常和過量活動,劇烈活動等因素有關(guān)系,受涼勞累也可以引起。對于老年人來說,通??紤]是膝關(guān)節(jié)的退行性變,可以簡單的理解為膝關(guān)節(jié)的磨損,老化、增生。
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