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范美霞 濱州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-01-16 21:47:44 我要投訴
備孕前需要做一系列的準(zhǔn)備。比如提前半年戒煙戒酒，備孕期間，在醫(yī)生指導(dǎo)下提前三個月服用葉酸，可以降低胎兒神經(jīng)管畸形發(fā)生率，有利于優(yōu)生優(yōu)育。備孕期間要做孕前檢查。比如抽血查肝腎功能、性激素6項、甲狀腺功能、優(yōu)生優(yōu)育四項等。備孕期間作息要規(guī)律，不能老熬夜，保持心情舒暢。備孕期間注意營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜水果，適當(dāng)運動提高自身抵抗力
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