經(jīng)常失眠吃點(diǎn)什么好
保密 | 0個(gè)月 2021-01-16 15:50:03
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來自未知
健康咨詢描述： 經(jīng)常失眠吃點(diǎn)什么好
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2021-01-16 16:34:47 我要投訴
經(jīng)常失眠是由于過度勞累，精神緊張，工作生活壓力過大等原因造成的，要積極查找病因，去除病因治療同時(shí)口服調(diào)節(jié)和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)鎮(zhèn)靜安眠的藥物，比如谷維素，維生素b一，安神補(bǔ)腦液配合佐匹克隆治療可以改善睡眠。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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