恐懼焦慮感覺生活沒了意義

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮是由于曾經(jīng)的不愉快經(jīng)歷所導(dǎo)致的焦慮、緊張、恐懼的負(fù)面情緒。
      指導(dǎo)意見：
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，不要給自己太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，不要過于在意曾經(jīng)發(fā)生過的事情，也不要過于強(qiáng)化這種負(fù)面情緒。多想事物積極樂觀的一面，一旦有負(fù)面情緒出現(xiàn)，可以做一些讓自己感到輕松愉快的事情來調(diào)整自身狀態(tài)，避免過于強(qiáng)化問題。
      

      病情分析：
      你好，你是一個(gè)17歲少年，正值青春期，想的事情比較，矛盾沖突的心理也會(huì)有所出現(xiàn)，對(duì)未來與外環(huán)境有很多的探索的愿望與表現(xiàn)，就你對(duì)這鄰居的表現(xiàn)就是很復(fù)雜的心理狀態(tài)，即喜歡又討厭自己都說不清楚了，這種就是青春期困惑焦慮的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，一，首先要調(diào)整好自己的心態(tài)，17歲的少年正是學(xué)習(xí)與探索的好時(shí)光，對(duì)外境環(huán)境以適應(yīng)心情變化而變化，不要追求完美，二，對(duì)自己前途與命運(yùn)要有所計(jì)劃，制定目標(biāo)，三，按自己想要的生活目標(biāo)去有計(jì)劃的去做，一個(gè)個(gè)完成就是，四，外境不順心焦慮就會(huì)自然跑了。五，快樂的對(duì)待自己就好。
      
      以上是對(duì)“恐懼焦慮感覺生活沒了意義”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！