頭暈，犯困，沒精神，總感覺睡不夠

      有點感冒不發(fā)燒，持續(xù)時間一個多星期了，這種情況可以吃點39感冒靈，并且多喝溫水，注意保暖，不要著涼，每天晚上熱水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，有利于緩解感冒癥狀。

      感冒一般是由于細(xì)菌或者是病毒感染所引起的。一定要口服藥物進(jìn)行治療，在飲食習(xí)慣上也要注意，最好以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果?？梢钥诜忻八幬飦磉M(jìn)行治療，并且要保證足夠的睡眠時間。

      你好，根據(jù)你提供的信息，頭昏，犯困，沒精神，總感覺睡覺不夠。有點感冒，不發(fā)燒，持續(xù)時間有一個星期左右了。考慮可能與感冒有關(guān)，建議多休息，積極治療感冒，可以去公立醫(yī)院呼吸內(nèi)科就診。
      以上是對“頭暈，犯困，沒精神，總感覺睡不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！有點感冒，不發(fā)燒，頭暈，犯困，沒精神，總感覺睡不夠，持續(xù)一周左右了。建議口服感冒藥，同時注意休息，多喝溫開水，多吃蔬菜水果，清淡飲食，適量活動，家里保持空氣流通，溫度適宜，避免著涼。觀察癥狀變化。