覺得自己惡心可能是心理上有問題？

女 | 16歲 2021-01-11 17:36:32 1人回復來自

健康咨詢描述：以前得過抑郁癥，也不知道什么時候開始就釋懷了。開始對生活沒興趣，對未來沒興趣，覺得自己很惡心，覺得自己不配擁有現(xiàn)在的一切。偶爾還會出現(xiàn)一些自殘行為，總覺得厭惡自己，覺得自己不配活著，不想交朋友。可是我不恨任何人，也不厭惡生活，也沒有沉浸再過去的那些痛苦經(jīng)歷里，甚至我感覺我已經(jīng)放下了。我也算的上衣食無憂，也沒有再出現(xiàn)過崩潰，僅僅只是覺得自己不配，對未來也沒有任何興趣，我現(xiàn)在也沒有朋友。親人之間關(guān)系也不好，一般就是一個人，可是我又怕死了以后警察看到我的履歷覺得惡心，又怕家人覺得處理我的后事麻煩，我覺得我活著或是死了都是個垃圾。也不知道自己怎么了。

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常衛(wèi)利鄭州大學第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題

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2022-09-13 10:48:37 我要投訴

      病情分析：
      以前得過抑郁癥，也不知道從什么時候開始釋懷了。你所說的釋懷，可能是僅僅出現(xiàn)了一種心理上的隔離。所以你現(xiàn)在的一時無憂，但是對生活沒有任何的興趣。
      指導意見：
      你現(xiàn)在的狀態(tài)是一種處于隔離情感的這種狀態(tài)。真正的釋懷是敢于面對自己的這種自卑感，而你現(xiàn)在需要的是自我成長，去看到這種自卑感，給到自己新的動力。同時你也要清楚這種自卑感，是要很長一段時間的自我覺察和自我反思。這種自我覺察和自我反思，需要有人去帶領(lǐng)你實現(xiàn)。所以建議你去三甲醫(yī)院心理科進行一次全面的檢查，找到匹配的心理咨詢師，進行一段時間的心理咨詢，會對你有所幫助。