胖是不是因為營養(yǎng)過剩了？

      身高體重可能體型可能和遺傳營養(yǎng)都有很大的關(guān)系，這種情況要從多方面來注意，也有可能是營養(yǎng)過剩，也有可能是吸收比較好，也有可能是內(nèi)分泌紊亂。只是使用了一些激素類的藥物，所以一定要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，每天堅持鍛煉身體。不要過度的肥胖，過度的肥胖會導(dǎo)致一些心血管系統(tǒng)的疾病。

      肥胖也不一定就是因為營養(yǎng)過剩，一般都是由于脾胃消化功能吸收功能比較好，容易引起肥胖，因為食欲比較旺盛，所以吃什么都會長肉了，平時可以控制飲食，每餐要定量，不能暴飲暴食，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運動。這個就可以控制肥胖。

      一般來說，肥胖主要是因為進(jìn)食過多，活動過少引起的脂肪堆積。也有一些是因為代謝紊亂引起的脂肪堆積。如果你體重超重肥胖，建議控制飲食，尤其晚上少吃點，同時加強運動。
      以上是對“胖是不是因為營養(yǎng)過剩了？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！