真心求助心理咨詢師或精神科醫(yī)生

      你特別煩小孩子的吵鬧聲，這種情況有可能是對一些噪音特別的厭煩。存在著一定的情緒控制障礙，你以后遇到這些噪聲的時候?qū)W會轉(zhuǎn)移注意力，比方說你可以聽一些舒緩的輕音樂來轉(zhuǎn)移一下。你也可以告訴周圍的小孩子，盡量的要小一點聲音。另一個也要學(xué)會鼓勵自己適應(yīng)環(huán)境，你可以做個心理的治療。

      病情分析：
      你好，你的這種情況，考慮與你曾經(jīng)受到的事物刺激，過分的緊張焦慮，強(qiáng)化問題有關(guān)，另外也考慮你是不是是存在一定的焦慮抑郁等情緒困擾，這與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環(huán)境都存在聯(lián)系！
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，不要強(qiáng)化問題，思慮過多，最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，與醫(yī)生進(jìn)行面對面的交流咨詢，更好的找到根源解決問題，另外注意出現(xiàn)這種情緒時，做做深呼吸，放松訓(xùn)練，多與人交流轉(zhuǎn)移注意力，都利于狀態(tài)的改善

      病情分析：
      19歲男子對小孩發(fā)出吵鬧聲，感到特別厭惡。這屬于一種焦慮情緒障礙，很可能與個人的認(rèn)知偏差以及過往留下的負(fù)面影響有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      情緒障礙關(guān)鍵要接受專業(yè)的性治療，建議你找心理醫(yī)生幫助探查這種厭惡情緒背后的根源，有針對性的矯正認(rèn)知層面的偏差，并教會你如何在特定情緒狀態(tài)下轉(zhuǎn)移和控制。
      以上是對“真心求助心理咨詢師或精神科醫(yī)生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      對于小孩子說話大聲吵鬧，這個時候你心里想的什么？想到了什么讓自己緊張有脾氣呢？從這個問題可以看一下你對于小孩子吵鬧賦予的意義是什么？
      指導(dǎo)意見：
      而這個意義很關(guān)鍵的，因為它會直接影響你的情緒，如果說這個意義或者是態(tài)度是消極負(fù)面的，那么就很容易引起你的負(fù)面情緒。所以說想法上要去調(diào)整積極向上，多關(guān)注積極的一面。

      病情分析：
      你特別厭煩12歲以下的小孩，大聲吵鬧，并且在這種吵鬧的環(huán)境下會出現(xiàn)緊張發(fā)脾氣，這種情況考慮你以前可能曾經(jīng)在這方面留下過跟這相關(guān)的心理陰影而造成的。
      指導(dǎo)意見：
      針對你這種情況建議你采用系統(tǒng)脫敏療法來進(jìn)行自我調(diào)節(jié)和自我療愈，也就是平時可以讓自己想象在這種有小孩環(huán)境吵鬧的情景，想象的場景越逼真越好，直到想象的自己不緊張不發(fā)脾氣為止，然后在有意識的去有小孩子的現(xiàn)實場景中親自直接面對接觸，逐漸鍛煉，直到緊張憤怒的情緒變?yōu)槠胶蜑橹埂?br />      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，是因為特別厭煩12歲以下的小孩，這些孩子說話聲音過大本人都會感到內(nèi)心緊張，并且還會發(fā)脾氣，為此感到非常苦惱。
      指導(dǎo)意見：
      看來內(nèi)心比較焦慮，總喜歡安靜獨處，所以對十歲左右孩子的吵鬧感到心煩意亂。再說十歲以下的孩子還不懂事，有時候也是非常亂人的，你產(chǎn)生這種心煩的情緒也是可以理解的。建議正確面對現(xiàn)實，要有意識的離開十歲左右的孩子，盡量的保持一定的距離，這樣心情會舒服一些。同時要學(xué)會適應(yīng)，當(dāng)情緒想沖動時，馬上轉(zhuǎn)移注意力，去想去做喜歡的事情，心情就會舒服一些。在治療方面，主要靠個人調(diào)解。