兩個月備孕失敗，男方如何提高精子質(zhì)量？

男 | 33歲懸賞3個健康幣 2021-01-10 10:55:32 3人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述：老婆經(jīng)期，排卵期都正常。我們在上個月排卵期同房一次，之后不停試紙檢測有沒懷孕。前兩天驗孕試紙都有一點兒痕跡了，以為有了。但今早老婆又來月經(jīng)了。看來沒懷上。我作為男方心里有愧，平時上班久坐運動少。家里剛買了個跑步機(jī)，我決定多運動多吃生精提高精子質(zhì)量的食物或藥物。我們雙方有一定的心理負(fù)擔(dān)。請問醫(yī)生對此有什么意見呢？謝謝

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2021-01-10 11:01:27 我要投訴

你好，現(xiàn)在在備孕兩個月不用太過于著急，你可以在排卵期同房，這樣會增加受孕的幾率的，可以通過陰超監(jiān)測排卵，具體到哪幾天是排卵日，在備孕的頭三個月要口服葉酸，你平時要多鍛煉身體。

2021-01-10 11:06 ask93320089c0 追問

葉酸一直在間斷的吃

2021-01-10 11:06醫(yī)生回答：

嗯嗯，備孕的頭三個月和懷孕的頭三個月都要口服葉酸的

2021-01-10 11:09 ask93320089c0 追問

就是有的天吃有的天不吃，最近沒咋吃，不知道會不會有影響

2021-01-10 11:09醫(yī)生回答：

建議最好是每天服用

2021-01-10 11:11 ask93320089c0 追問

好的，現(xiàn)在接著吃

2021-01-10 11:12醫(yī)生回答：

嗯嗯好的，祝你好孕

李月梅泊頭市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 子宮內(nèi)膜異位癥,滴蟲性陰道炎,習(xí)慣性流產(chǎn),子宮內(nèi)膜幫助網(wǎng)友：116597稱贊：44

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2021-01-10 10:59:33 我要投訴

如果有正常的性生活，未避孕、一年以上沒有懷孕就考慮有問題的！男性首先要做精液常規(guī)的檢查，女性的話要檢查一下輸卵管是否通暢、有沒有排卵等，查明原因?qū)ΠY處理。當(dāng)然多鍛煉身體是有好處的。

2021-01-10 11:00 ask93320089c0 追問

那一兩個月沒懷孕還是說明次數(shù)比較少？再多同房看看？

2021-01-10 11:01醫(yī)生回答：

沒有懷孕是正常的，一次性生活幾次性生活就能懷孕了！每個月自然受孕的幾率是百分之二十五左右，所以50%的夫妻會在備孕的半年之內(nèi)懷孕，80%的夫妻會在對孕的一年之內(nèi)懷孕，要放松心情，精神緊張反而會影響排卵，影響受孕

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2021-01-10 11:00:51 我要投訴

才備孕兩個月也沒有懷孕，也不一定說明就有問題，一般是同居一年不懷孕才能說明有問題，現(xiàn)在是平時月經(jīng)是規(guī)律的可以每隔三天同房一次，男方可以多補(bǔ)服口服鋅硒類，增加精子的質(zhì)量。提高懷孕的幾率。
以上是對“兩個月備孕失敗，男方如何提高精子質(zhì)量？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！