便秘推薦吃什么喝什么能夠促進(jìn)排便

女 | 20歲 2021-01-08 21:44:57 2人回復(fù) 來自九江市

健康咨詢描述：便秘建議喝什么茶，可以去火促進(jìn)排便，不是腹瀉那種

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2021-01-08 21:49:33 我要投訴

你好，這個情況主要是考慮便秘的問題存在的，這個情況的話，考慮與脾胃不和以及胃腸功能差有關(guān)系的，這個可以使用麻仁軟膠囊通便比較好的，同時可以使用參苓白術(shù)散健脾祛濕有利于改善便秘的。

2021-01-08 22:07 ask86576836to 追問

醫(yī)生我便秘不是很嚴(yán)重，2天一次有時候，我怎么做能保持每天都排便正常呢

2021-01-08 22:10醫(yī)生回答：

這個需要多吃蔬菜水果之類的食物，同時多喝水比較好的。

2021-01-08 22:15 ask86576836to 追問

我一天喝多少水會正常呀，什么水果打成汁會好一點(diǎn)呢對排便

2021-01-08 22:17醫(yī)生回答：

這個情況的話，課題多喝青汁比較好的，一般蔬菜就可以的。

劉方濟(jì)南市濟(jì)陽區(qū)中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 原發(fā)性支氣管肺癌,食管癌,胃癌,結(jié)腸癌,直腸癌,乳幫助網(wǎng)友：2507

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2021-01-08 21:51:38 我要投訴

      病情分析：
      你好，很少有茶飲可以有通便不腹瀉情況，建議還是飲食調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      一般便秘還是需要自己飲食改善，多吃蔬菜水果，平時多喝水，也可以多運(yùn)動運(yùn)動，促進(jìn)胃腸蠕動看看。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物，如各種粥類、米湯等。

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