健康咨詢描述: 我的腳踝處疼,之前出過車禍,被車壓住的腳踝,因自己使勁往外拔的原因,聽到啪的一聲,現(xiàn)在叫一盤腿,就從微疼,慢慢的開始疼起來,那種疼痛是慢慢開始劇烈起來的,轉(zhuǎn)動(dòng)腳踝,也會(huì)有點(diǎn)痛,這是韌帶韌帶損傷么
足踝部曾經(jīng)被車壓住,自己使勁拔出來了,現(xiàn)在盤腿疼痛,逐漸加重,這個(gè)估計(jì)就是關(guān)節(jié)囊韌帶損傷之類的疾病。建議暫時(shí)減少活動(dòng),局部熱敷理療,護(hù)踝保護(hù),外用扶他林之類藥物。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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