您好!巧克力是高熱量食物,含有少量的興奮作用,所以坐月子期間偶爾吃沒事,不要經(jīng)常吃,坐月子期間需要增加營養(yǎng),食物多樣化,多喝湯水有助于泌乳,同時適當(dāng)?shù)脑黾有迈r青菜水果的攝入,避免便秘。
可以吃的,但要少吃,巧克力有咖啡茵,能使中樞神經(jīng)興奮,產(chǎn)后身體比較虛弱需要好好休息,吃了巧克力容易睡眠不足,影響乳汁分泌,吃巧克力有飽腹感,影響進食,所以盡量少吃
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