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臀部疼，走路疼，躺著坐著不疼

女 | 26歲 2021-01-06 11:32:07 1人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述： 元旦走路一兩個小時，第二天臀部疼，合適的姿勢走路沒那么疼，不合適的姿勢走路非常疼，躺著不動不疼，移動就疼，什么原因，該怎么辦？

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-10-15 14:15:21 我要投訴

      這種情況下考慮長時間走路導(dǎo)致局部肌肉的勞損出現(xiàn)了水腫炎性滲出，所以感覺局部疼痛比較明顯，一般來說以休息為主，局部可以進行理療，比如烤燈，熱敷，艾灸。
      盡量避免加重疼痛的姿勢，一般來說休息3~5天左右可以緩解，如果不緩解的話要到醫(yī)院就診。

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