健康咨詢描述: 舌苔白黃厚,手心腳心出汗黏黏的,陰囊潮濕,乏力,耳鳴,盜汗,頭蒙眼干,口干舌燥,心煩意亂,臉上出痘痘,腰部以上熱腰部以下涼,沒精神臉色黑黃濕熱嚴重
這種情況需要注意休息飲食有好處的,主要是考慮脾胃不好濕氣重導致的有關的,多吃點山藥土豆這類的食物有好處的,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的!適量運動增加機體免疫力
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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