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感覺有抑郁癥,每天都不在狀態(tài),沒事就煩躁

女 | 20歲 2021-01-05 21:42:33 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 每天都迷茫,不開心,想死,從小就悲觀,是單親家庭

醫(yī)生回復區(qū)

馬文舉
馬文舉 二級心理咨詢師 擅長: 空心病疏導,疑病癥,社交恐懼,婚戀情感障礙,青少年 幫助網(wǎng)友:436
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2021-01-05 21:55:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況看,你說每天都迷茫,不開心,有想死的念頭,每天都不在狀態(tài),沒事就煩惱,感覺你的抑郁情緒比較明顯。
      指導意見:
      原生家庭對你可能造成了一定的影響,讓你缺少關愛,缺少溫暖。你現(xiàn)在已經(jīng)長大,完全可以憑借自己的能力,很好的生活在這個世界,我們誰都無法選擇自己的原生家庭,當我們長大之后,完全可以活出自己的人生,追求自己想要的生活。建議你設立一個小目標吧,2021年了,這一年你想讓自己達到一個什么樣的位置,從現(xiàn)在開始朝著這個位置努力吧。

2021-01-05 22:01 匿名追問

但是我真的好累的感覺啊

2021-01-05 22:02醫(yī)生回答:

我能理解你的這種感受,先試著豐富自己的興趣愛好吧,每天抽出點時間做自己喜歡做的事情。

2021-01-05 22:08 匿名追問

感覺對什么都沒興趣了

2021-01-05 22:09醫(yī)生回答:

請問你現(xiàn)在上學還是上班啊?

2021-01-05 22:12 匿名追問

在上班的,但是我一點都不合群,嫌麻煩

2021-01-05 22:13醫(yī)生回答:

有沒有比較不錯的朋友,比如可以一起逛逛街的。

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-01-05 22:02:38 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向,這與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關系。
      指導意見:
      建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后對癥接受治療,千萬不要傷害到自己,這種情況是可以治愈的。另外,平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié),培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅持進行適度的體育鍛煉,多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。

2021-01-05 22:07 匿名追問

感覺控制不住自己,天天就想死掉但是又怕痛這樣的

2021-01-05 22:23醫(yī)生回答:

你的這種情況是可以治愈的,一定要樹立信心,積極接受治療。

2021-01-05 22:27 匿名追問

這是心態(tài)問題嘛,感覺什么都不順心就煩躁

2021-01-05 22:30醫(yī)生回答:

這與心態(tài)有一定的關系,建議你保持積極樂觀的心態(tài),進行積極的自我調(diào)節(jié)。

2021-01-06 12:27 匿名追問

就是情不自禁煩燥

2021-01-06 12:28醫(yī)生回答:

建議你去醫(yī)院就診,接受系統(tǒng)的心理治療。

疾病百科| 抑郁癥

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