做事沒興趣，閑著很焦慮

      目前存在一定的焦慮抑郁情緒，例如情緒不穩(wěn)定或者情緒低落，甚至悲觀厭世。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如各種壓力或者生活中不良因素的影響，同時(shí)也與個(gè)性有關(guān)，需要排除某些精神心理疾病，例如抑郁癥。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，遇事需要冷靜溝通，嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者藥物治療。

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在這個(gè)年齡正是人生最好的年華，之所以出現(xiàn)以上情緒不良傷害自己的情況考慮是自己缺乏人生的目標(biāo)，并且內(nèi)心是比較敏感的，但是也不排除就有焦慮抑郁的可能性。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)以上癥狀建議選擇醫(yī)院精神心理科就診醫(yī)生會(huì)根據(jù)相關(guān)癥狀以及相關(guān)檢查給予明確診斷，可根據(jù)具體情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予藥物治療或者是心理治療，自己也需要進(jìn)行心理方面的調(diào)節(jié)，作為年輕人來說要對(duì)自己充滿自信心，建立生活學(xué)習(xí)的目標(biāo)，朝著這個(gè)目標(biāo)努力感受成功的喜悅。

      病情分析：
      晚上好，從你說的情況來看，確實(shí)有抑郁癥典型表現(xiàn)，而且比較嚴(yán)重了，造成心理痛苦，影響正常生活。一方面是現(xiàn)實(shí)的困境，壓力，不如意，另一方面抑郁癥會(huì)放大壓力，降低活力，看不到希望。兩個(gè)方面會(huì)惡性循環(huán)。
      指導(dǎo)意見：
      目前的病情比較嚴(yán)重了，需要重視，要和家里人說一下自己的情況，盡快去醫(yī)院看一下精神科門診，需要遵醫(yī)囑服用抗抑郁藥調(diào)理一段時(shí)間。當(dāng)然了，也沒必要恐懼害怕，肯定可以治好的。
      還是要規(guī)劃一下自己的時(shí)間，明確目標(biāo)和方向，積極的行動(dòng)起來，讓自己進(jìn)步，盡量避免空虛無聊和漫無目的。也要增加與他人的情感聯(lián)系，治療和成長(zhǎng)的道路上，你需要他人的鼓勵(lì)，理解，支持，陪伴。
      以上是對(duì)“做事沒興趣，閑著很焦慮”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。