首先緊張的時候心跳加快,這個是一個正常的現(xiàn)象,因為緊張的時候交感神經(jīng)就會興奮,興奮之后末梢釋放的是二叉分氨,它會刺激心臟造成一個心臟跳動增加,那么這個也是身體適應(yīng)的一種表現(xiàn),所以如果只是緊張的時候出現(xiàn)這個那都是正?,F(xiàn)象,只要平時心率正常那就沒事,因此為了避免這個經(jīng)常出現(xiàn)心跳加快,那么就是要調(diào)整心態(tài),避免緊張。
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