距骨骨折是手術(shù)還是保守治療,一般康復(fù)鍛煉主要也是以充分的休息,前期可以以抬腿活動膝關(guān)節(jié)。進(jìn)行改善下肢肌肉萎縮和主要關(guān)節(jié)的靈活性,定期復(fù)查,隨時骨骼愈合的進(jìn)展,所以逐漸的進(jìn)行。腳踝的活動,以及拄拐下肢負(fù)重的鍛煉。鍛煉的過程并不復(fù)雜,沒有特殊動作,比較枯燥,單調(diào)甚至痛苦,
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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