距骨骨折4個月，如何做康復訓練

      這種情況下那你就需要采取循序漸進的活動的方式，也就是勾腳背，或者是按摩，或者是通過熱敷等促進局部的血液循環(huán)，而且一定要慢慢的增加活動量，避免勞累而導致的疼痛
      

      你好，因為距骨骨折已經四個月了，可以進行康復訓練。可以做足背伸及足背屈鍛煉，一開始肯定會很疼，但是也需要堅持，可以做伸屈踝關節(jié)運動?？梢宰呗窌r，先扶著床邊走，一開始鍛煉肯定會疼，需要一個過程，可以輔助以熱敷以及止痛藥物來，進行治療。
      

      病情分析：
      要保證骨折能盡可能的恢復功能，復位加上必要的固定是關鍵。后期的護理也要圍繞固定來處理。首先骨折后要經常檢查固定是否過松或者過緊，過松要去醫(yī)院找醫(yī)生綁緊，過緊會影響肢體的血液循環(huán)，也要去醫(yī)院找醫(yī)生處理。患肢盡量少動，注意觀察手指血液循環(huán)，如有麻木說明固定過緊。
      指導意見：
      飲食上清淡為宜，多吃含鈣食物如豆制品、海產品、牛奶，多吃新鮮水果，多曬曬太陽可以補充維生素D,有助于鈣質的吸收。
      
      以上是對“距骨骨折4個月，如何做康復訓練”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      骨折后四個月斷裂的地方骨頭斷裂，就已經愈合了。都已經好了。
      指導意見：
      現(xiàn)在要功能鍛煉自己，要慢慢的活動，增加血液循環(huán)，慢慢活動才會好的快。以后不容易發(fā)生粘連。
      

      病情分析：
      對于你說的癥狀如果骨折需要了解骨折的程度和處理方法才可以的
      指導意見：
      對于你說的癥狀如果是保守治療的可以給予正?；顒泳涂梢缘牟灰饎×姨弁?br />      

      病情分析：
      距骨骨折與脫位是足部常見的損傷，其預后并不十分理想。必須了解其損傷機理及其解剖，才能取得滿意的治療效果。
      指導意見：
      一般患者可能需要補充鋅,鐵,錳等微量元素.需要到中醫(yī)理療科做專業(yè)康復治療。