腰酸腿軟，時(shí)間段，硬度不夠，性欲下降

      根據(jù)你的癥狀，有點(diǎn)像腎虛。所以要進(jìn)行藥物和食物來補(bǔ)腎壯陽藥物主要是金匱腎氣丸或者六味地黃丸，食物主要是枸杞，海馬，羊肉，狗肉，平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，最近要注意控制房事

      根據(jù)你的你的病情描述，考慮你的體質(zhì)屬于脾虛，腎虛等癥，建議你可以去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院找中醫(yī)號脈明確病因，用中藥調(diào)理下身體。另外飲食上注意不要吃辛辣刺激，生冷，易上火的食物，生活作息規(guī)律，不要熬夜，可以有氧運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力。