我發(fā)現(xiàn)我有狂想，抑郁癥

      病情分析：
      一定要全身心放輕松下來，調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)，想法要變得積極樂觀向上起來，做些令自己可以放輕松下來的事情！
      指導(dǎo)意見：
      一個人的情緒是受想法決定的，因此想法要積極樂觀向上起來，可以多看看有關(guān)心理方面的書籍，遇事用情操，不要用情緒！相信自己可以！加油！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，現(xiàn)在的你和你老婆在一起的時候，因為一點事情就會想很多，控制不了自己的思維
      指導(dǎo)意見：
      這種情況還是考慮你出現(xiàn)了精神心理方面的問題，需要到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，只有配合醫(yī)生給出的治療方法，積極的治療才有可能讓你的現(xiàn)在的狀況逐漸的恢復(fù)到正常人的狀態(tài)

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮是由于你們之間缺乏信任、缺少溝通，而你的性格又比較敏感所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，平時不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，多想事物積極樂觀的一面，平時與家人多進(jìn)行溝通交流，互相理解，互相信任。如果難以自我調(diào)節(jié)，可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。
      以上是對“我發(fā)現(xiàn)我有狂想，抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！