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醫(yī)生回復區(qū)
2020-12-31 20:01:30 我要投訴
中醫(yī)的放松療法有：1.通過手法進行按摩推拿，舒筋活絡(luò)，松解緊張的肌肉，緩解身體的疲勞、疼痛，達到放松的目的。2.針灸刺激穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，也能起到放松身心的效果。3.中藥調(diào)理，可以疏肝解郁理氣，放松身心。4.進行情志調(diào)節(jié)，可以使整個人得到很好的放松。其它的還有聽音樂放松，中醫(yī)導引術(shù)放松等，效果也不錯。
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