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2020-12-28 11:42:27
來(lái)月經(jīng)期間可以按摩簡(jiǎn)肩頸部，這對(duì)你月經(jīng)規(guī)律沒(méi)有什么影響，不用擔(dān)心，月經(jīng)期間關(guān)鍵是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不要吃辛辣，刺激性食物寒涼的食物。做到清淡飲食，注意休息就行啦。
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