眼睛老看手機(jī)用什么眼藥水

      如果平時不注意的話，使用什么眼藥水可能也沒有太好的效果。規(guī)律作息，保證充足睡眠，不要長時間看手機(jī)，用眼30分鐘到40分鐘就應(yīng)該休息5~10分鐘以上。局部按摩、熱敷，可以使用潤潔滴眼液或玻璃酸鈉人工淚液。

      眼睛老是看手機(jī)，容易出現(xiàn)視疲勞的表現(xiàn)，也就是眼睛酸脹，充血，刺痛，干澀，暫時性視物模糊等?？梢酝ㄟ^在眼部點(diǎn)緩解疲勞的滴眼液治療，例如目前常用的有七葉洋地黃雙苷滴眼液等，同時，還應(yīng)該養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣避免過度用眼。

      眼睛老看手機(jī)的話很容易會導(dǎo)致視疲勞，這種情況下眼內(nèi)可以滴用玻璃酸鈉滴眼液，另外經(jīng)常做做眼部的按摩，多看一看綠色，飲食上多吃一些含葉黃素多的食物。
      以上是對“眼睛老看手機(jī)用什么眼藥水”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！