健康咨詢描述: 從小到大腳一直長沒停過,但個子感覺不怎么長了。我這種情況是怎么回事?如果腳還在長的話個字會長嗎?
身高體重體型可能和遺傳營養(yǎng)都有很大的關(guān)系,只要腳還在長,說明身體還在長,所以一定要加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多吃一些高蛋白,高熱量的食物,晚上睡覺前多喝牛奶,補(bǔ)補(bǔ)鈣??!
可是我現(xiàn)在已經(jīng)23歲了,也可以嗎
營養(yǎng)加強(qiáng),當(dāng)年肯定會增高的??!
好的,謝謝您!
只要加強(qiáng)營養(yǎng),肯定會增高的
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