孕婦缺鋅怎么補(bǔ)，吃什么補(bǔ)鋅的藥？
女 | 26歲 2020-12-24 09:27:47
1人回復(fù)
來(lái)自天津市
健康咨詢(xún)描述： 缺鋅應(yīng)該怎么補(bǔ)？吃什么藥比較好？之前吃過(guò)一種補(bǔ)鋅顆粒吃了一個(gè)療程，補(bǔ)鋅效果不是很好。
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2020-12-24 09:31:00
鋅是人體一種必須的微量元素，孕期對(duì)新的藥需求量更高，缺乏對(duì)于母嬰都有不良的影響，食物中的海產(chǎn)品，如生蠔，牡蠣等新的含量豐富，花生核桃等堅(jiān)果類(lèi)的食品含鋅量也比較多，可以口服葡萄糖酸鋅口服液。
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