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孕婦缺鋅怎么補(bǔ),吃什么補(bǔ)鋅的藥?

女 | 26歲 2020-12-24 09:27:47 1人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述: 缺鋅應(yīng)該怎么補(bǔ)?吃什么藥比較好?之前吃過(guò)一種補(bǔ)鋅顆粒吃了一個(gè)療程,補(bǔ)鋅效果不是很好。


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2020-12-24 09:31:00

      鋅是人體一種必須的微量元素,孕期對(duì)新的藥需求量更高,缺乏對(duì)于母嬰都有不良的影響,食物中的海產(chǎn)品,如生蠔,牡蠣等新的含量豐富,花生核桃等堅(jiān)果類的食品含鋅量也比較多,可以口服葡萄糖酸鋅口服液。

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