我還有救嗎？求醫(yī)生幫幫我

男 | 23歲懸賞10個(gè)健康幣 2020-12-24 08:50:42 3人回復(fù) 來自延邊朝鮮族自治州

健康咨詢描述： 10年手淫史，幾乎每天一次，。久坐不動(dòng)，不運(yùn)動(dòng)。愛吃辛辣油膩甜食，吃了一年外賣?，F(xiàn)在每天早上小便深黃色，滿臉痘痘，睡了8小時(shí)也覺得困。萎靡不振，什么都不想干，也不想社交。左手中指指甲有個(gè)黑色豎條紋，上網(wǎng)查說是肝不好。做了簡單便宜的體檢，發(fā)現(xiàn)尿酸(UA)497umol/L(202.3-416.5)高醫(yī)生，我該怎么辦。。

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2020-12-24 08:58:38 我要投訴

手淫是非常不健康的生活方式，長期手淫，久而久之就會(huì)造成腎虛精虧，嚴(yán)重?fù)p害身心健康，建議盡快戒除。而且你的飲食也是很不健康的，這個(gè)需要調(diào)整，飲食要清淡為主，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，海鮮，豆制品，別喝酒，勤鍛煉。

楊慧敏保定市第一中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合診療呼吸系統(tǒng)疾病，如急慢性咳嗽、慢性幫助網(wǎng)友：45415稱贊：2

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2020-12-24 08:58:00 我要投訴

這種情況一定要注意的是說您剛好23歲已經(jīng)有十年的手淫的病史，這個(gè)肯定會(huì)影響腎虛的，所以這種情況我建議你及時(shí)到醫(yī)院去檢查一下，有沒有腎虛的種情況？這個(gè)你可以用些中藥來調(diào)一調(diào)，然后多吃一些含維生素，多些東西和含蛋白質(zhì)。

李曉杰磐石市醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 高血壓,冠心病,肺心病,高血脂,心律失常的診斷治療幫助網(wǎng)友：48001稱贊：102

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2020-12-24 08:52:12 我要投訴

你好，這種情況可以注意避免高尿酸飲食，尿酸可以降到正常。建議戒酒，尤其啤酒，避免進(jìn)食高嘌呤食物如海鮮，火鍋，動(dòng)物肉等，清淡飲食，少吃辛辣刺激食物，多喝水和飲食控制可減少發(fā)作次數(shù)。建立健康習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)
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