戒掉手淫之后皮膚多久可以變紅潤

      從你目前所描述的這些情況來看，一般來說如果你能夠戒除手淫，規(guī)律作息，適度加強體育鍛煉。轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，通過這些方式調(diào)節(jié)1~2個月左右你的一些軀體不適，皮膚不好等情況至少會有一定的改善。

      病情分析：
      目前從你的狀態(tài)上來看，長期的成年人通過這種手淫的活動達到一種性心理和生理上的宣泄，偶爾一次兩次的是可以的
      指導意見：
      當然，長期的這種活動來說就會造成人比較虛弱，面色比較蒼白，等等，相應的健康問題也隨之而來，我們通過轉(zhuǎn)移注意力戒除掉這種習慣，以隨著生活規(guī)律起來，正常的睡眠，正常的工作，慢慢的不知不覺當中就會恢復好了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的不適表現(xiàn)，如果是因為自己手淫導致心理或軀體形式表現(xiàn)，一般情況戒掉這種不良習慣之后半年左右可以恢復正常的。
      指導意見：
      建議平時不要刻意去想這個問題，盡可能遠離黃色類東西，需要有自信心和勇氣，盡快戒掉這種不良習慣多了解不良行為對自己身體危害，平時學會自我調(diào)整自己心態(tài)，學會放松自己，勇敢去面對生活的。
      以上是對“戒掉手淫之后皮膚多久可以變紅潤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！