腰間盤突出怎么按摩

      腰椎間盤突出屬于退行性病變，建議選擇正規(guī)的中醫(yī)院或康復(fù)中心進(jìn)行按摩，同時可以吃點活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。平時要注意休息，避免腰部的劇烈運動，睡硬板床，防止久站久坐彎腰。

      你好，腰椎間盤突出如果是急性期，那么不建議按摩。如果不是急性期的話，要選擇到正規(guī)的醫(yī)院按摩，通常來說可以俯臥位，在患側(cè)下胸椎棘突至骶骨、掌推法等等。

      你好，根據(jù)你在上面所問的腰椎間盤突出怎么按摩，腰椎間盤突出癥病人通?？梢赃M(jìn)行的按摩一般分為放松類手法，這個就比如說是揉法、滾法；而且也有點穴類手法，如點按法；再有則是松解類手法，如推法、彈撥法、拿捏法等，打算病人需注意的是需要在正規(guī)醫(yī)院康復(fù)師或者針灸推拿醫(yī)師操作下進(jìn)行按摩治療。
      以上是對“腰間盤突出怎么按摩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！