腰間盤突出怎么按摩

      你好，請(qǐng)問(wèn)病人現(xiàn)在是有多大歲數(shù)了，主要是有什么不舒服，多長(zhǎng)時(shí)間了，腰椎間盤突出最好不要按摩，最好臥床休息，臥硬板床，服用消腫止痛藥物治療
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是腰椎椎間盤突出現(xiàn)象，一般需要臥床休息，牽引治療，平時(shí)注意久坐久站或者長(zhǎng)時(shí)間彎腰，佩戴腰圍保護(hù)腰椎，口服腰痛寧膠囊，熱敷按摩腰椎疼痛部位，一般治療半個(gè)月就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)，如果不好轉(zhuǎn)就需要考慮進(jìn)行核磁共振的檢查。
      

      腰椎間盤突出癥大多數(shù)病人可以經(jīng)非手術(shù)治療緩解或治愈。其治療原理并非將退變突出的椎間盤組織回復(fù)原位，而是改變椎間盤組織與受壓神經(jīng)根的相對(duì)位置或部分回納，減輕對(duì)神經(jīng)根的壓迫，松解神經(jīng)根的粘連，消除神經(jīng)根的炎癥，從而緩解癥狀。非手術(shù)治療主要適用于：①年輕、初次發(fā)作或病程較短者；②癥狀較輕，休息后癥狀可自行緩解者；③影像學(xué)檢查無(wú)明顯椎管狹窄。
      （1）絕對(duì)臥床休息初次發(fā)作時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，強(qiáng)調(diào)大、小便均不應(yīng)下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護(hù)下起床活動(dòng)，3個(gè)月內(nèi)不做彎腰持物動(dòng)作。此方法簡(jiǎn)單有效，但較難堅(jiān)持。緩解后，應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉，以減少?gòu)?fù)發(fā)的幾率。
      （2）牽引治療采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，減輕對(duì)神經(jīng)根的刺激和壓迫，需要專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
      （3）理療和推拿、按摩可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內(nèi)壓力，但注意暴力推拿按摩可以導(dǎo)致病情加重，應(yīng)慎重。
      （4）支持治療可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療。硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用于治療全身各部位的骨關(guān)節(jié)炎，這些軟骨保護(hù)劑具有一定程度的抗炎抗軟骨分解作用?；A(chǔ)研究顯示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核細(xì)胞產(chǎn)生炎性因子，并促進(jìn)椎間盤軟骨基質(zhì)成分糖胺聚糖的合成。臨床研究發(fā)現(xiàn)，向椎間盤內(nèi)注射氨基葡萄糖可以顯著減輕椎間盤退行性疾病導(dǎo)致的下腰痛，同時(shí)改善脊柱功能。有病例報(bào)告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素能在一定程度上逆轉(zhuǎn)椎間盤退行性改變。
      （5）皮質(zhì)激素硬膜外注射皮質(zhì)激素是一種長(zhǎng)效抗炎劑，可以減輕神經(jīng)根周圍炎癥和粘連。一般采用長(zhǎng)效皮質(zhì)類固醇制劑+2%利多卡因行硬膜外注射，每周一次，3次為一個(gè)療程，2～4周后可再用一個(gè)療程。
      （6）髓核化學(xué)溶解法利用膠原蛋白酶或木瓜蛋白酶，注入椎間盤內(nèi)或硬脊膜與突出的髓核之間，選擇性溶解髓核和纖維環(huán)，而不損害神經(jīng)根，以降低椎間盤內(nèi)壓力或使突出的髓核變小從而緩解癥狀。但該方法有產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)。
      2.經(jīng)皮髓核切吸術(shù)/髓核激光氣化術(shù)
      通過(guò)特殊器械在X線監(jiān)視下進(jìn)入椎間隙，將部分髓核絞碎吸出或激光氣化，從而減輕椎間盤內(nèi)壓力達(dá)到緩解癥狀目的，適合于膨出或輕度突出的病人，不適合于合并側(cè)隱窩狹窄或者已有明顯突出的患者及髓核已脫入椎管內(nèi)者。
      
      以上是對(duì)“腰間盤突出怎么按摩”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰椎間盤突出是腰椎間盤纖維環(huán)破裂髓核突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腰腿疼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你如果確診患有腰椎間盤突出，可以選擇腰部針灸推拿治療，如果效果不好可以選擇射頻消融微創(chuàng)治療。
      

      病情分析：
      你好！腰椎間盤突出可以按摩，針灸理療，口服藥物治療。自行按摩效果差。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腰椎間盤突出保守治療無(wú)法痊愈。癥狀較輕，可以通過(guò)藥物、針灸理療、按摩治療。平時(shí)一定要注意休息，避免重體力勞動(dòng)，睡硬板床，鍛煉腰背肌，增加腰部肌肉力量。
      

      就你目前的情況很明顯就是一個(gè)腰椎病，伴有腰椎間盤突出可能，這個(gè)跟你長(zhǎng)期的勞累，不良的姿勢(shì)都是有關(guān)系的，包括坐姿和睡姿，重點(diǎn)還是你自己平時(shí)的保養(yǎng)，保養(yǎng)比治療更重要。最主要的表現(xiàn)就是長(zhǎng)時(shí)間坐那里的時(shí)候，或者勞累干體力活的時(shí)候，或者彎腰拿東西的時(shí)候，就會(huì)腰痛。建議平時(shí)不能長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)坐在那里，不能長(zhǎng)時(shí)間從事重體力活動(dòng)，要注意勞逸結(jié)合?？梢猿渣c(diǎn)消炎止痛的藥，也可以吃點(diǎn)通經(jīng)活絡(luò)的藥。還可以嘗試一下針灸電療，以及推拿按摩等，對(duì)癥狀緩解有幫助的。癥狀嚴(yán)重的話也可以嘗試牽引。一般總是先考慮保守治療，只有保守治療效果差，或者癥狀十分嚴(yán)重，才考慮手術(shù)，因?yàn)槭中g(shù)也是有風(fēng)險(xiǎn)的。
      

      根據(jù)你目前描述的這種情況運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不當(dāng)或者過(guò)度勞累就有可能會(huì)出現(xiàn)椎間盤突出出現(xiàn)特別明顯的腰腿疼痛。在這種情況的時(shí)候。我們可以局部熱敷按摩理療也可以牽引按摩。另外可以外敷禾銳堂腰椎復(fù)位貼，大概半年即可有所好轉(zhuǎn)，目前市場(chǎng)上口碑和療效很不錯(cuò)的。
      
      以上是對(duì)“腰間盤突出怎么按摩”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！