健康咨詢描述: 骨折后膝關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練有哪些?
骨折以后膝關(guān)節(jié)如果受到了損傷,那就要進(jìn)行康復(fù)性的訓(xùn)練,康復(fù)性訓(xùn)練一定要注意好訓(xùn)練程度,剛開(kāi)始要以慢走為主,然后逐漸增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間,然后再增加運(yùn)動(dòng)的量,直到膝關(guān)節(jié)完全適應(yīng)為止。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書(shū)]
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