健康咨詢描述: 常見運(yùn)動(dòng)損傷的處理辦法
常見的運(yùn)動(dòng)損傷有骨折或者肌肉軟組織挫傷。如果發(fā)生了骨折,要避免繼續(xù)活動(dòng),可以將懷疑骨折部位臨時(shí)固定,盡快去醫(yī)院就診治療。肌肉軟組織挫傷會(huì)導(dǎo)致局部組織水腫或者紅腫疼痛,傷后48小時(shí)內(nèi)可以冷敷,48小時(shí)之后可以給予熱敷或者外用活血化瘀的藥物等。
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