肩袖損傷一般自己不容易判斷出來。肩袖損傷的主要表現(xiàn)指肩關節(jié)疼,肩關節(jié)活動受限,肩膀抬不起來,所以你出現(xiàn)這種肩關節(jié)痛,肩關節(jié)活動受限,抬不起來時間比較久,三個月或者半年以上依然不能夠自愈,最好去找醫(yī)生,醫(yī)生通過一些檢查,通過給你活動一下你的肩膀測試一下你關節(jié)的力量,看看是不是發(fā)生肩袖斷裂。
溫馨提示:
保持良好的心態(tài)非常重要,保持心情舒暢,有樂觀、豁達的精神、堅強戰(zhàn)勝疾病的信心。不要恐懼,只有這樣,才能調(diào)動人的主觀能動性,提高機體的免疫功能。
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