現(xiàn)在我感覺精神有問題

      根據(jù)你描述的情況看，你目前精神和心理以及情緒確實是存在著問題的，像這種情況你可以去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的面診一下并做心理測驗來進一步確診是否精神心理有問題，以便及時的對癥治療，自己要學會做好自己情緒的主人，遇到問題要換個角度去考慮，冷靜理性的去處理，不要極端的想事情。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你是替患者來咨詢的，是因為感覺不對勁了，患者這樣的情況的確是不正常。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，患者出現(xiàn)這樣的問題很可能是壓力比較大，而性格又內(nèi)向，沒有及時釋放不良情緒，淤積時間長了會爆發(fā)出來，出現(xiàn)現(xiàn)在的癥狀，家人可以多跟他聊聊天，幫助他及時釋放，看看能不能好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，屬于情緒失控。其原因可能與本人的性格有著直接的關(guān)系，也可能在現(xiàn)實生活當中受過強烈的刺激，憋悶在心里導致郁悶，只好用罵人不理智的行為進行宣泄，達到心理平衡。
      指導意見：
      建議要注意生活規(guī)律，保證充足的睡眠，在飲食上忌辛辣，不要喝酒，免受外來的不良刺激，盡量的保持良好的心態(tài)。必要的時候可以去三級醫(yī)院心理門診或?qū)？凭襻t(yī)院評估鑒別診斷，排除精神層面的問題。
      
      以上是對“現(xiàn)在我感覺精神有問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在焦慮，抑郁，緊張等情緒困擾，也有一些情緒不穩(wěn)定的情況出現(xiàn)！是不是最近受到了事物刺激，情緒困擾，精神壓力太大所引起的一系列不適！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過多，出現(xiàn)不良情緒時，做做深呼吸，放松訓練，多與人交流溝通，轉(zhuǎn)移注意力，多想事物積極開心的一面，生活當中不要給自己太大的壓力，慢慢調(diào)整看看效果！