什么也不想做很難受但感覺(jué)

      病情分析：
      你最近情緒不好，有各種各樣的情緒，這些都是你不知道怎樣處理情緒引起。情緒不好時(shí)，要讓自己理智，只有理智才能真正的控情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你覺(jué)得自己無(wú)法理智，說(shuō)明你的心情有些反常，這就要去醫(yī)院檢查有無(wú)異常心理。另外你也可以通過(guò)一對(duì)一的心理咨詢讓自己釋放情緒，得到專業(yè)的調(diào)理辦法。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的情緒的變化最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和身體造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多與老師同學(xué)進(jìn)行溝通交流，減輕壓力，精神放松，有時(shí)間聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，必要時(shí)可以去醫(yī)院的心理科進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你這種情況是屬于自己的一種緊張和焦慮的情緒。這種情緒可能會(huì)造成自己的心態(tài)出現(xiàn)一些問(wèn)題。而且也會(huì)產(chǎn)生一些軀體化的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要注意放松自己的情緒，轉(zhuǎn)移自己的的注意力，到其他的事情上，平時(shí)不要總想一些負(fù)面的消息，還是應(yīng)該要給自己一些放松的時(shí)間，多做做運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)自己一些業(yè)余愛(ài)好。
      
      以上是對(duì)“什么也不想做很難受但感覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你的描述，高一的學(xué)生，你是不是在學(xué)校住宿，對(duì)住宿不太習(xí)慣，比較緊張焦慮，感覺(jué)心慌難受，好發(fā)脾氣，從不吃飯到暴飲暴食，睡眠也不好，你應(yīng)該是得了抑郁癥，而且也比較焦慮
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還有其他的癥狀都提示你已經(jīng)抑郁了，建議你還是盡快在家人的陪伴下去醫(yī)院精神心理科就診，明確一下診斷，看看應(yīng)該是需要藥物治療了，同時(shí)結(jié)合心理咨詢，效果更好
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況有一定的周期出現(xiàn)有明確的睡眠質(zhì)量不佳甚至有情緒低落，已經(jīng)出現(xiàn)有軀體化的不可自控的消化功能異常引發(fā)有社交能力減退，甚至受環(huán)境和校園壓力而不能專注的進(jìn)行學(xué)業(yè)，需要評(píng)估自己的人格特點(diǎn)以及是否有在校園環(huán)境中重大事件的影響，而不能及時(shí)走出困境導(dǎo)致有異常的心理行為。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要您接納當(dāng)前的情緒，另外針對(duì)情緒低落和焦躁影響到正常的生活無(wú)法通過(guò)自我的緩解壓力以及結(jié)交正能量的群體，改善當(dāng)前胡思亂想狀態(tài)，最好是直接面診心理門(mén)診進(jìn)行人格量表以及相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷。同時(shí)有具體的事件較窄的思維考慮問(wèn)題時(shí)，進(jìn)行專項(xiàng)的心理干預(yù)。