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劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功
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2020-12-11 11:13:12 我要投訴
羅漢果不屬于低熱量的食物，喝多了可能會(huì)影響減肥療效，不太推薦，如果覺得肥胖想減肥的話，還是建議在飲食上格外的控制，以清淡易消化為主，再加上營養(yǎng)運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步運(yùn)動(dòng)，有助于加快減肥的效果，建議堅(jiān)持住。
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