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考研備考期間總是很困

女 | 21歲 2020-12-05 19:39:04 2人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述： 中午也睡午覺但是一到晚上7-8點這個時間段就開始困很困想睡覺眼睛一閉就睡著了那種但是只要過了這個時間段就能好一點就不那么困了持續(xù)快1個星期了

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劉京津
劉京津 信陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 牙周炎，牙齦炎，牙髓炎，口腔潰瘍，扁平苔癬等黏膜疾 幫助網(wǎng)友：89825
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2020-12-05 19:49:05 我要投訴

      根據(jù)你的描述，這種情況考慮可能和你吃飯時間有一定關(guān)系，比如飯后有睡覺的習(xí)慣，同時正常生活中也是人們飯后都有困倦，所以建議進(jìn)食不要過飽，飲食清淡，多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果。
      

滕克禹
滕克禹 濟(jì)南市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療眼科炎癥性疾病,結(jié)膜炎,角膜炎,鞏膜 幫助網(wǎng)友：93460稱贊：12
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2020-12-05 19:48:14 我要投訴

      可能是疲勞引起，多休息是關(guān)鍵。需要看看，根據(jù)病情決定下一步治療方法，遵從醫(yī)囑治療就可以。早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)早治療效果好。醫(yī)院檢查就可以明確診斷，可以考慮中醫(yī)中藥治療
      

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