如何平安度過(guò)更年期。更年期是由卵巢功能下降引起的一系列癥狀,例如煩躁情緒不穩(wěn),容易發(fā)脾氣,潮熱出汗,甚至有不規(guī)則陰道流血。如果癥狀嚴(yán)重不能耐受,可以排除禁忌癥,用激素替代治療,調(diào)整心態(tài),放松心情。
你好,既然我們大家都知道更年期會(huì)有一些稍稍的不舒服,那就不用緊張,臨床表現(xiàn)大多表現(xiàn)是易怒,潮紅、出汗、失眠等等,但是癥狀的輕重因人而異,平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)鍛煉,吃清淡的食物也可以旅游,總之要把自己心情弄得好一些。
女性在更年期體內(nèi)的激素下降,會(huì)出現(xiàn)一些相應(yīng)的癥狀,圍絕經(jīng)期的保健要注意作息規(guī)律,不要熬夜,適當(dāng)鍛煉身體,補(bǔ)充鈣質(zhì),預(yù)防骨質(zhì)疏松,預(yù)防并積極治療絕經(jīng)期異常出血,每年做健康體檢,如有異常癥狀及時(shí)到醫(yī)院檢查
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首先我們一定要正確認(rèn)識(shí)更年期,另外如果出現(xiàn)一些不適癥狀,比如說(shuō)潮熱盜汗心慌等,一定要去醫(yī)院檢查,看看有沒(méi)有器質(zhì)性的病變,如果這些都沒(méi)有問(wèn)題,可以找中醫(yī)大夫調(diào)理,另外也可以服用點(diǎn)小劑量的雌孕激素
1.用于預(yù)防未切除子宮且正在服用結(jié)合雌激素的絕經(jīng)...[說(shuō)明書]
臨床用于雌激素缺乏引起的絕經(jīng)期或更年期綜合癥,如...[說(shuō)明書]
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